我本身吃素十三年了,曾經六年不感冒,讓我很驕傲~~~ ;)



有位先生,大學教授,58歲,嗜吃肉食,身材偏胖.

他大約看我挺健康,而且我在學中醫,所以問我,他可以改吃素嗎？



那天他白天都吃素（但我不知道他吃什麼）,結果整天都昏沉沉,有氣無力. 這讓我想到達賴喇嘛,他也曾想吃素,但因長期肉食,腸胃無法適應,因此一週吃兩次為限.



所以我回答他：「年紀大了,不要改吃素,腸胃會受不了.」

但我一直還是有疑問,但找不到人詢問.



請問,這樣的人能改吃素嗎？有什麼要特別留意的？



謝謝各位囉！